Decidi trazer um pouco da minha àrea de formação para o blogue.
Sei que poderei abordar temas que não vos interessem tanto como a moda e produtos de beleza, no entanto tentarei trazer temas de interesse geral  e que podem ajudar-vos a compreender ou a despistar alguma situação do vosso dia a dia relacionado com a visão.

Recentemente estive a fazer rastreios visuais numa escola, onde o objectivo - para além do despiste da necessidade de óculos ou não - era despistar casos de daltonismo.

Tendo em conta que todas as crianças tinham mais de 6 anos, aposto que vocês estão a pensar : "Se existissem crianças daltónicas os pais sabiam!"

ENGANAM-SE! Detetamos 6 casos de daltonismo e os pais não sabiam.

O simples fato de uma criança trocar cores não significa que não as veja da forma correta. Muitas vezes, sobretudo em crianças muito ativas, associa-se a troca de cores à distração ou falta de atenção. E depois também nos esquecemos que as crianças não se queixam, porque sempre viram assim e assumem que assim é o certo.

Já imaginaram o que é olhar para uma àrvore e vê-la toda da mesma cor? Querem andar de metro e não distinguirem as linhas do mapa? Olharem para uma arco-iris de 7 cores e verem apenas 2 ou 3? Ou simplesmente não conseguirem analisar um gráfico que tenha várias cores?

É esta a realidade dos daltónicos, mas ao contrário do que possam pensar não é uma limitação extrema, quem não conhece as cores não sente a sua falta. Por outro lado, estas crianças não poderão ser pilotos, polícias, bombeiros, ou qualquer outra profissão que exija uma perfeita distinção das cores!

E agora perguntam vocês: Como se deteta?
Através de uma boa consulta :)
O fator hereditário deve ser tido em conta mas não é suficiente. Além disso dado que este distúrbio genético é recessivo e causado pelo cromossoma X  é muito mais provável aparecer nos meninos do que nas meninas, que muitas vezes são portadoras mas não padecem do mesmo.

Existem vários tipos de daltonismo consoante as cores que distinguem:
- Protanopes -  não distinguem a cor vermelha, confundem com castanho ou verde
- Deutranopes - não distinguem a cor verde, confundem com castanho
- Tritanopes - têm dificuldade em distinguir cores entre o azul e o vermelho.

Há ainda crianças que apenas distinguem preto, branco e cinza, embora sejam situações raras de acontecer.

Por fim, a pergunta mais importante de todas: O que podemos fazer para ajudar os daltónicos?

A ColorADD criou um sitema de códigos que permite distinguir as cores através de símbolos.


Para além da aplicação criada para o telemóvel, estes códigos já estão presentes em várias situações e nós também podemos introduzi-los no nosso dia a dia caso tenhamos alguém por perto que sofra deste distúrbio.

Vejam como nas imagens abaixo.






Como vêm este código de cores pode ser muito util, por isso se conhecerem alguém na família ou no trabalh ou mesmo no vosso grupo de amigos dêem-lhe a conhecer o código da  ColorADD, porque irá facilitar muita coisa!

E agora vocês... Acham que este post foi útil? O que gostariam de saber mais acerca da nossa visão?

Recentemente fui fazer umas comprinhas que, por falta de tempo, ainda não tinha partilhado convosco.

Para além de algumas peças de roupa que eram essenciais agora para esta nova estação trouxe comigo uns sapatos pelos quais me apaixonem.

Quem me conhece já sabe que sou fã de saltos altos e os Stiletto continuam a ser os meus preferidos já que conseguem ficar bem em quase todos os looks. Ainda assim , e porque nem sempre conseguimos andar o dia todo num salto tão alto, os Kitten Heel são uma boa opção no que diz respeito a calçado feminino e ao mesmo tempo confortável.

Por isso dei um salto à Seaside,  e fui procurar algo em conto que satisfizesse o que eu pretendia.

Eh Voilá! Pro 19.90€ trouxe estes nude fantásticos que não são muito altos e que permitem que ande horas com eles sem qualquer desconforto.

Os acabamentos são os habituais para a marca em questão, nada demasiado elaborado, numa qualidade q.b. e que provavelmente se desgastarão com alguma facilidade. Para o preço, acho que cumprem muito bem o seu dever!

Pelas fotos, o que vos parece? Gostam?

Depois de uma semana de ausência no blog (e em todos os blogs que gosto de seguir), ESTOU DE VOLTA MINHA GENTE!! :)

Esta foi uma semana de grandes mudanças, quer profissionais quer pessoais e por isso, as 24 horas de cada dia foram insuficientes para tudo o que havia para fazer.

Lamento não ter tido tempo para o blog e para responder a todas as vossas mensagens mas foram todas lidas e, a seu tempo, irei responder a todas!

Ainda assim , e porque este cantinho é cada vez maior, sinto-me na obrigação de vos explicar o que se tem passado.

Como disse no início foi uma semana de mudanças, mas não se preocupem porque todas elas foram boas!

Nos últimos dois meses, ouvi muitas vezes a frase:: "Há males que vêm por bem!". No inicio desvalorizei, mas a verdade é que esta frase pode ser bem acertada. Mas é óbvio que também temos de fazer por isso!

E foi o que fiz! Fechei uma porta, onde encerrei 8 anos de trabalho. Não sou pessoa de cuspir no prato onde como, mas também não sou de cruzar os braços.

Quantas vezes nos queixamos da vida que levamos, do trabalho que temos, do horário que fazemos, e de tantas outras coisas que nos desmotivam? E dessas vezes, quantas é que fizemos algo para mudar?
É muito fácil queixarmo-nos do mau colega, do mau patrão e do mau cliente. Mas serão eles que estão mal, ou seremos nós? E seremos nós que estamos errados, ou seremos certos no local errado?

Há um sem fim de perguntas que podemos fazer a nós próprios antes de arriscarmos na mudança! E nunca encontraremos respostas absolutamente certas, Existem sempre os dois lados da moeda!

Mas o que importa somos nós próprios e a nossa dignidade.
E foi com dignidade que fechei a minha porta, aquela que, em momentos desmotivantes, tantas vezes quis fechar mas o medo do incerto não me deixava avançar.
Foi também com dignidade , mas acima de tudo muito orgulho, que vi, logo a seguir, várias portas a abrirem-se em par.

De entre várias ofertas, no fim fui eu quem teve de escolher! Escolhi a que achei ser a melhor para a minha vida pessoal e ao mesmo tempo a que me deu mais garantias de um futuro profissional valorizado.

Esta semana foi um começar de novo, conhecer novas pessoas, cruzar novos trajetos e traçar novos objectivos.
Há anos que não sabia o que era almoçar a horas decentes e chegar a casa ainda de dia. Saber distinguir os dias da semana dos dias de fim de semana e perceber a diferença de um dia comum de um dia de feriado.

Poder gozar um fim de semana prolongado como este, é uma novidade para mim. Por isso deixem-me ir aproveitar bem esta novidade.

E já agora, aproveitem este 25 de Abril para gozarem da vossa liberdade! :)

Porque já não trazia música aqui para o blog há algum tempo, hoje, na rubrica "Vale a pena ver isto" trago o novo single da Mariana Bandhold, "Queen of Hearts".

"Conheci" a Mariana em 2007, quando esta, juntamente com a mãe, participou no programa "Família Superstar" transmitido pela Sic. Na altura, ainda era uma menina, com algumas inseguranças na voz mas já demonstrava capacidade para crescer neste meio.

Familia SuperStar - SIC

Em 2014, reconheci-a de imediato quando arrasou naquela que foi considerada uma das melhores provas cegas do programa The Voice Portugal. Para quem não viu, ou não se recorda, aconselho vivamente a clicar aqui para ver.

Atualmente, tanto quanto sei, a Mariana está a investir na sua formação musical (e não só) fora do nosso país, mas não deixa de ser uma portuguesa bastante acarinhada por este país pequenino que muitas vezes não tem como valorizar os talentos que cá existem.

Deixo-vos o videoclip para que possam apreciar e perceber que o que é nacional (também) é muito bom. (Antes que alguém se queixe que ela canta em inglês, relembro que é filha de pai americano)

Na minha opinião pessoal o videoclip é idêntico a muitos outros que existem dentro deste registo musical, no entanto, mesmo não sendo diferente do habitual, está bem concebido. Já a música fica no ouvido e acredito que tem uma boa vibe para aquecer o verão que há-de chegar! E vocês, o que acham? Gostam ou não faz o vosso género?

Á Mariana e a todos os que não se cansam de lutar pelos seus sonhos, desejo o maior sucesso.
A nós, que ficamos a ver (ou ouvir), desejo que aprendamos de uma vez por todas a olhar para os talentos do nosso país em primeiro lugar, para que também eles possam chegar mais longe!

Com já vem sendo habitual, ao dia 15 é dia de desafio 12 Cores 12 Looks.

Para quem não acompanhou desde o inicio pode ver os looks de Fevereiro (aqui) e Março (aqui).

Para o mês de Abril a cor selecionada é o verde e eu optei por trazer um verde bem forte para alegrar o look e chamar a Primavera que tem andado um pouco perdida.

O look que criei é inspirado num estilo habitual para um dia de trabalho. Claro que dependendo das profissões os estilos serão diferentes e este é o que se adequa ao meu dia a dia, podendo não resultar para outros trabalhos!

Optei por selecionar peças que gosto e  que me dão conforto e curiosamente no que diz respeito à roupa é toda da Stradivarius (marca que abunda no meu closet!).
A peça-chave é o blazer fluído e que faz parte da nova coleção e que existe noutras cores como podem ver aqui.
Já as calças e a blusa, são de coleções anteirores e quem me conhece sabe que as uso bastante em diferentes conjugações.

Quanto aos sapatos são Seaside e a mala/pasta é da Parfois (esta mala é fundamental para o meu dia de trabalho por isso, e porque a ADORO, irá merecer um especial destaque noutro post brevemente).

Para além do look criado com a roupa e acessórios trouxe um pormenor que ainda não tinha falado aqui no blog. Quem me segue certamente vai perceber a diferença logo na primeira foto. Repararam?

No dia em que tirei as fotos estava chuvoso e por isso as fotos tiveram de ser dentro de casa. Foi o que se pôde arranjar.












O que acharam do meu look de Abril?

Deixo-vos os links das outras bloggers que participam neste desafio. No entanto, por razões que me são alheias, nem todas poderam criar os seus looks a tempo e por isso deixo apenas as fotos a que tive acesso.

Aqui há uns dias publiquei um post sobre aquela que foi a decoração do meu casamento que poderão rever aqui.
Entretanto e porque a época dos casamentos está aí chegar decidi falar-vos daquele "pormenor" que trás mais dores de cabeça às noivas: O VESTIDO DE NOIVA!

A meu ver, há vestidos a valores completamente absurdos, por isso para quem precisa de comprar um vestido de noiva, lembrem-se de primeiro estabelecerem um orçamento limite.

Ainda dentro do look da noiva (para além do vestido) é preciso pensar no véu (para quem o quiser usar), nos sapatos, nas jóias, no cabelo, na maquilhagem, na depilação e nas unhas!!
Por isso cuidado com os exageros, porque é sempre a somar.

Eu casei em 2014 e na altura decidi que, só no vestido, não iria ultrapassar os 1000€. O vestido que mais gostei ultrapassava esse valor, mesmo com desconto! Acabei por escolher outro, num estilo totalmente diferente e cuja diferença de valor me permitiu comprar as jóias ( e aí sim estiquei-me mais do que devia...)

Sei que o vestido mais caro seria O VESTIDO, mas para usar um só dia é um desperdício, por isso (e SÓ por isso) não me arrependo da minha escolha!

Agora, quase dois anos depois, o meu vestido já não faz parte das tendências, por isso se me casasse novamente (com o mesmo marido!) a minha escolha seria num destes modelos mais atuais.

Os habituais Cai-Cai já estão fora de moda e dão lugar a decotes em V ou a decotes nas costas (que eu AMO!). Já as partes de baixo podem ser variadas, na mesma colecção conseguimos encontrar saias fluídas e esguias ou saias armadas ao estilo princesa. Em termos de texturas o tule,por ser mais leve e criar dinâmica no vestido, continua a ser muito procurado. As rendas por remeterem ao romantismo e ao mesmo tempo à sensualidade continuam a ser grandes apostas.
Há ainda as duplas versões, onde de um vestido se fazem dois, com um transformação mais prática para a noiva dançar pela noite fora.

Consoante o gosto e o tipo de casamento que se pretende a escolha do vestido pode ser diversificada, mas a elegância deve impôr-se.

Por essa razão deixo-vos os vestidos desta colecção que mais me encantam.

Bela Noiva Modelo 1265

Bela Noiva Modelo 1266

Straperla Spose modelo S602

Pronovias Modelo Oreste

San Patrick Modelo Zissi

Strapela Spose modelo S604

Strapela Spose modelo S607

Rosa Clará modelo Delfos

Rosa Clará modelo Eloisa

Rosa Clará modelo Vega

Meus batonzinhos!
Hoje o post é de maquilhagem e venho falar-vos de uma super tendência eu é o CUT CREASE!
Para as entendidas, isto não é novidade nenhuma, mas para mim, que sou uma leiga nestes termos técnicos, foi uma novidade.

Já tinha visto esta técnica em algumas maquilhagens na TV, em festas e algumas ocasiões que exigiam uma maquilhagem mais marcante. No entanto, desconhecia o nome, e quando uma amiga me falou do mesmo eu, que não queria parecer desinformada, fingi que sabia sobre o que é que ela estava a falar e mal pude vim à Internet e descobri que afinal sabia o que era, só não sabia o nome técnico.

Traduzindo literalmente, cut -cortar e crease - ruga ou vinco, podemos perceber que a expressão pede para cortar o vinco o que aplicando à maquilhagem quer dizer que vamos "cortar" o côncavo.
Basicamente o que se pretende é criar uma linha entre a pálpebra móvel e a pálpebra fixa bem evidenciada e sem esfumar na totalidade.
No Cut Crease, mesmo que se esfume as bordas superiores, a divisão no fim da pálpebra móvel deverá estar marcada como se fosse realmente um traço definido.

(Imagem retirada do Google)

Tentei aplicar esta técnica em mim, ficou longe de estar perfeito mas para primeira vez até acho que não ficou mal.

Escolhi uma sombra rosa choque da Make-up Studio, uma sombra preta da Kiko e uma sombra branca para iluminar da Essence.

E o resultado foi este:

Há algum tempo que não respondo a TAGs, mas hoje consegui arranjar um tempinho para responder a esta nomeação da querida Célia Santiago do blog Diário Feminino, a quem agradeço por se ter lembrado do meu blog.

Sendo assim, vamos às regras:

1. Escrever 11 factos sobre mim;
2. Responder às perguntas de quem me nomeou;
3. Indicar 10 a 20 blogs com menos de 200 seguidores; (esta não vou cumprir, mas explicarei mais abaixo)
4. Fazer 11 perguntas para quem nomear; (esta regra também será alterada de uma forma mais personalizada)
5. Colocar a imagem do selo Liebster Award;
6. Colocar o link de quem me nomeou;

Já não é a primeira vez que vos falo de lojas online e por isso hoje venho falar-vos
da Skin.

A loja Skin descende da farmácia Sá da Bandeira (Porto). Desta forma, através da plataforma online todos têm acesso a uma vasta gama de produtos de beleza e saúde. Podem contar com produtos para mulher, homem e bebé.
Para além de maquilhagem e toda a dermocosmética, encontrarão vários suplementos alimentares para ajudarem não só no emagrecimento como também na vitalidade, ansiedade ou concentração!

Dêem uma vista de olhos aqui.

Deixo-vos alguns produtos que já usei e que poderei fazer review noutro post, se quiserem.


1. Lierac Intiatic - Creme hidratante alisador e energizante para as primeiras rugas. (ver aqui)
2. La Roche Posay Lipikar - Fluido corporal hidratante calmante intenso. (ver aqui)
3. Drenafast Intense - Drenante e desintoxicante que facilita o efeito ventre liso. (ver aqui)
4. Isdin Nutratopic - Gel de banho para proteção e higiene da pele atópica do bebé e do adulto. (ver aqui)
5. Revlon ColorStay - Paleta de sombras de longa duração. (ver aqui)
6. Revlon Nail Art - Verniz duplo colorido e com glitter. (ver aqui)

E vocês, já conheciam a Skin? Já encomendaram algum produto? Como correu?
Contem-me tudo! :)

Hoje, na rubrica "As minhas escolhas" trago escolhas que fiz há quase dois anos atrás!